各コースのスケジュール
| コース名 | 内 容 | 対象／日時／場所 |
|---|---|---|
| 妊娠の基礎知識コース |
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| おっぱいコース |
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| ソフロロジーコース |
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| 入院準備コース |
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- 受講料
- １回 500円
- 携帯品
- 母子手帳、筆記用具、両親学級テキスト『こんにちは赤ちゃん！』
教室のご案内 | 谷口病院 医療法人定生会 | 大阪府 泉佐野市の産科・婦人科・内科・小児科「ハイクオリティ・ハートフル」
| コース名 | 内 容 | 対象／日時／場所 |
|---|---|---|
| 妊娠の基礎知識コース |
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| おっぱいコース |
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| ソフロロジーコース |
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| 入院準備コース |
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母乳育児のすすめ
やっぱり、赤ちゃんは母乳で育てたいですよね。
おっぱいコースでは、おっぱいを準備するためのマッサージ方法や、乳首のトラブルなどについてお話していきます。
何よりも大切なのは、お母さんの意欲。生まれてくる赤ちゃんのために、しっかりレッスンしましょう。
「体」でおこなう分娩から、「心」でおこなう分娩へ。
出産は、どうしても「つらい」「痛い」といったイメージが先行しがち。
ソフロロジーコースでは、“母と子の絆”を基本テーマに、呼吸法やイメージトレーニングなどを学習していきます。
心身ともにリラックスして、より感動的なお産にのぞみましょう。
※初産の方はもちろん、経産の方の参加もお待ちしています。
お人形を使って、赤ちゃんの入浴方法を練習します。
主人やご家族も、ぜひご参加ください。
| 日時 | 毎月１回・土曜日に開催 |
|---|---|
| 受講料 | １家族１回 500円 |
生後3～6ヶ月の赤ちゃんのために、離乳食の作り方を指導。
実際に調理・試食しながら、勉強していきます。
| 日時 | 毎月第４土曜日 10:30～約１時間 |
|---|---|
| 受講料 | １回 500円 |
当院は日本マタニティフィットネス協会認定施設です。
協会認定インストラクターが安全・効果的で楽しいクラスを提供します。
当院で健診中、出産の方を優先的にさせていただいております。
充実したマタニティライフのために・・・
分娩に効果的なトレーニングと妊娠中のマイナートラブルを解消etc…
妊婦さんにうれしい効果がいっぱいです。
※詳しくは産科診察室内のリーフレットをご覧ください。
| 日時 | 毎週 水曜日／14：00～16：00 |
|---|---|
| 対象 | 妊娠16週以降の妊婦さん。（医師の許可が必要です。） 健診の際に外来ナースにお申出ください。 第5週の対象はお問い合せ下さい。 |
| 費用 | 1回 1,000円（初回は無料体験ができます。） |
| 講師 | マタニティビクス・ママヨガインストラクター 高野 |
| 予約方法 | (1) 健診時に参加希望を申し出てください。 (2) 内診後、医師の許可があれば同意書をお渡しします。 (3) 受付で同意書を提示し、予約をしてください。 |
マタニティヨガは、体操・呼吸・リラックス・瞑想から成り立っており、全体でひとつの世界を形作っています。
もちろん妊婦さん向けにアレンジされていますから、無理は全くありません。
お産に必要なポーズも組み込まれていますよ！
| 日時 | 毎週 月曜日／14：00～16：00 |
|---|---|
| 対象 | 妊娠16週以降の妊婦さん。（医師の許可が必要です。） 健診の際に外来ナースにお申出ください。 第5週の対象はお問い合せ下さい。 |
| 費用 | 1回 1,000円（初回は無料体験ができます。） |
| 講師 | マタニティヨガ・ベビービクスインストラクター 長谷川 |
| 予約方法 | (1) 健診時に参加希望を申し出てください。 (2) 内診後、医師の許可があれば同意書をお渡しします。 (3) 受付で同意書を提示し、予約をしてください。 |
産後のシェイプアップと育児の疲労回復をはかるパワー系ヨガのプログラムで赤ちゃんと一緒に楽しめます。
| 日時 | 毎週 水曜日／13：00～14：00 |
|---|---|
| 対象 | 産後1ヶ月健診後から1年までのママ（定員15名） |
| 費用 | 1回 1,000円 |
| 講師 | マタニティビクス・ママヨガインストラクター 高野 |
赤ちゃんが気持ちいいとママとパパもうれしい！
赤ちゃんの動きを活発にし、食欲や睡眠など日常生活のリズムを整えます。
また赤ちゃんの情緒安定につながり、ママとパパの信頼感が高まります！
| 日時 | 毎週 月曜日／13：00～4：00 (1) (2) 隔週 お申込み時にご確認ください。 |
|---|---|
| 対象 | (1) 生後7ヶ月から1才までの赤ちゃん (2) 生後6ヶ月までの赤ちゃん |
| 定員 | 10名 |
| 費用 | 1回 1,000円 |
| 講師 | マタニティヨガ・ベビービクスインストラクター 長谷川 |
※お問合せ・ご予約：072-463-3232（代）
（月～金 9：00～17：00、土 9：00～12：00 時間帯にお願い致します。）
赤ちゃんの心とからだを育むインファントマッサージ、はじめませんか？
皮膚感覚は身体の中でもっとも早い時期に発達する基本的な機能の一つで、肌への適切な刺激は心と体がバランスよく育つためには欠くことの出来ないものです。
愛情あふれる質の良いマッサージは子どもにとっておっぱいや食べ物と同じくらい必要なものなのです。
そして、このマッサージはお母さんと赤ちゃんの絆を強め、赤ちゃんの言葉にならない声を聞き分け、それに応える手助けをしてくれます。
お母さんは毎日注意深く、身体の隅々をマッサージするうち、御自分の赤ちゃんだけが持つ特有のサインや要求がわかるようになります。
小さくて、まだ自分の意志を伝えることのできない赤ちゃんとコミュニケーションがとれるようになれば、どんなに素晴らしいことでしょう。
ましてやそれが赤ちゃんにとって気持ちが良く楽しい上に、苦痛を取り除いたり、著しく成長を促すものであれば尚更です。
赤ちゃんは肉体的にも感情的にも満たされ、安定した自信ある子どもに育ちます。
昔から、かんむし、夜泣きというと、治療院に行って小児ハリやあんま、虫切りをしてもらったり、TVのCMでは何十年もずっと変わらず、夜泣きに効くとされるお薬のテーマソングが同じ調子で流れています。
それ程、どの親も子育て中に一度は体験するものであり、なくなるものではありません。
しかし、最近の研究で夜泣きは親子間のストレスや出産時のトラウマ、又は成長痛に関係するという説が出てきています。
ハリもあんまもお薬も肉体的な効果はあるかもしれませんが、他人に委ねるものであって、赤ちゃんの心のケアにはなりません。
お母さんが赤ちゃんを理解して、尚かつお母さん自身の手で苦痛が緩和できれば、赤ちゃんにとってこれほど幸せなことはありませんし、我が子を自分の力で癒すことが出来るようになったお母さんは自信に溢れています。
何故ならインファントマッサージは赤ちゃんの時代だけでなく生涯続けて行えるものであり、子どもの体調が悪い時、心が不安な時、それを良い方向に調整するお手伝いをしてくれるからです。
お母さんは常に我が子の専門家であって欲しいと思います。
※オイルはお口に入っても大丈夫な良質の100％ベジタブルオイルを使用します。
大変申し訳ありませんが、マッサージ教室は現在定員オーバーの為、当院でご出産された方を優先させていただいております。
その他の教室情報に関しましては、日本インファントマッサージ教会のホームページまたはTEL：03-3372-6644へお問合せいただきますようお願いいたします。
ニューボンフォトとは…
欧米ではスタンダードに行われている新生児のうちに撮影する特別な記念写真の事です。生まれたての姿を残せるので、出産した時の気持ちを思い出させてくれるニューボンフォト・・・赤ちゃんの成長記録の1ページ目にしませんか？
| 撮影場所 | 当院マタニティホール |
|---|---|
| 撮影頻度 | 月に2回程度（土曜日） |
| 撮影時間 | 1組15～20分程度（14：30、15：00） |
| 撮影枚数 | 30枚以上 |
| 費用 | 10,000円（税込） （マタニティペイントorマタニティフォト体験済の方は5,000円） |
出産は大きな喜びを感じるとともに、子育てという道のりのスタートです。これからいくつかの困難に出会ったりすることもあると思いますが、輝く命を何度でも思い出してもらえますように…
♡♡♡思い出をかたちに♡♡♡
ベビーサインとは？
まだ、話せるようになる前の赤ちゃんとサインを使ってコミュニケーションをとる育児法です。
プレ・ベビーサイン教室はねんねの赤ちゃんを対象にした、ママと赤ちゃんの初めての習い事教室です！！
教室に参加して…
そろそろ赤ちゃんとおでかけしたいな～
赤ちゃんとのふれあい方を教えてくれる場所ないかな～？
いろいろおしゃべりできるママ友もできると嬉しいかも！！
こんな気持ちママたちみんな集まれ～～～！！
| 日時 | 第2（1回目）・第3月曜日（2回目） （祝日の場合は変更あり） |
|---|---|
| 対象 | 生後1か月～6か月の赤ちゃんとママ |
| 費用 | 1回目（教材費含む） 4,000円 2回目 2,000円 （2回目終了時 当院喫茶ドリンク券プレゼント） |
| 定員 | 完全予約制で1クラス5名 |
※お問合せ・ご予約：072-463-3232（代）
（月～金 9：00～17：00、土 9：00～12：00 時間帯にお願い致します。）
母乳は、栄養面や感染防御面など様々なメリットがありますが、対人関係の確立、情緒の発達などに対して多くの影響力を持っている点も見逃せないところ。 ここでは、母乳育児の大切さとそのポイントについてお話ししていきます。
先進国では、分娩後、正常に経過すればすぐに退院させるようになってきています。当然、赤ちゃんとお母さんはいつも一緒。でも、以前はそうではありませんでした。日本の多くの産科施設も未だに母子分離状態。”これじゃいけない”ということで当院も徐々に施設を整備して、母子同室ができるようになりました。
お腹の中の胎動がわかり始めた頃にはすでに耳が聞こえるようになっていて、産まれてくると、ずっと聞いてきたお母さんの声がする方向をみて目をあけようとします。すると不思議なことに、赤ちゃんは泣き止んで静かにお母さんの顔を見つめるでしょう。そしてまわりをペロペロなめ始め、おっぱいを探します。
実際、『出生直後の赤ちゃんをお腹の上においておけば、20～30分後にはおっぱいを吸いにいく』という研究結果があります。
夜泣きの激しい赤ちゃんもいますが、なかなか眠れないのは、プロラクチン（おっぱいを出すホルモン）の分泌パターンと関係があります。
例えば、赤ちゃんが俄然元気になり、おっぱいを欲しがる午前4時頃。 この時間帯は、プロラクチンも多く分泌されます。ところが、このホルモンは目をさまさせる作用が強く、お母さんはどうしても目が覚めてしまいます。『そばに赤ちゃんがいてもいなくても、お母さんの目覚める回数はほとんど一緒だった』という研究結果があるように、必ずしも赤ちゃんが原因ではないのです。
出産2日目になると、赤ちゃんは”おっぱいくれくれサイン”を頻繁に出してきます。おっぱいのトラブルもよく見られますが、4日目あたりからおっぱいの分泌はよりスムーズになります。但し、退院後に以下のような症状が見られた場合は、「母乳外来※」を受診してください。
正常な皮膚は「常在菌」を持ち、異常な菌の進入をガードします。赤ちゃんは、お母さんと一緒にいることで健康な「常在菌」をもらい、身を守っているのです。
実際、新生児室でしばしば発生していた「膿痂疹※」が、母子同室にするだけで減少しています。お母さんと赤ちゃんが一緒にいることは、感染防御面でも理にかなったことなのでしょう。
生まれてしばらくの間は、お母さんと赤ちゃんが一緒にいると哺乳はだいたい1日10回以上。乳頭が刺激されるほどプロラクチンの分泌も増え、母乳はさらに出やすくなります。
母乳が出るようになれば自然に自信もついてきますが、実はこれがとても大切なのです。 母子分離が主流だった頃は、退院後に初めて”赤ちゃんってこんなに泣くのか”と気づいたり、”本当におっぱい飲んでるのかな”と不安になってミルクに移行してしまったり…そういったお母さんが、大勢いらっしゃいました。
諸外国に比べ、育児がイヤだと言うお母さんの数がもっとも多いのは日本だということをご存じですか。母乳育児率も40％程度で、これも先進国の中では低いレベルです。
母乳育児は、栄養免疫の利点だけでなく、スキンシップを中心とした母と子の絆の確立のためにも、21世紀の日本においては最重要課題です。
